【−8kg】産後ダイエットの結果！
ダイエットモニターY様のご紹介💁♀️
産後ダイエットチャレンジ！
マイナス8kgに大成功！
産後ダイエットに大切な事は、骨盤のケアです。産後は骨盤底筋がゆるみやすく、内臓が下垂ぎみになります。内臓が下垂すると、ぽっこりお腹や下半身太り、便秘 、むくみ 、尿もれなどの原因にもつながります。プロと二人三脚出産前より、綺麗なボディに大変身✨
POWER SPOTでは、短期間ダイエット体験を設けています。1カ月で集中ダイエット。必ず結果をお約束します！
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パーソナルトレーニングジムとしては名古屋１の広さを誇り豊富なマシンと
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