ダイエットを2ヶ月行った男性の結果
男性の肥満は、ほぼ内臓脂肪型です。内臓脂肪は腹筋と内臓の間の腸間膜にたまります。よく、おなかを触って『腹筋があるから、俺はまだ大丈夫だ』と安心する人がいるんですが、実はその腹筋の下にたっぷりと内臓脂肪がついているんです。
体は細いがお腹周りだけポッコリしてる方は要注意です。
内臓脂肪は、つきやすいんですが、落としやすい箇所なんです！
N様2か月食事改善を行いお腹周りが、スッキリしました。素晴らしいですね。
毎日の食事は人生を変えます。
食べないのではなく、食べる物を変えるだけで
身体や精神の働きを整えることができます。
炭水化物＝身体と脳のガソリン
たんぱく質＝身体を作る栄養素
脂質＝脳の機能・ビタミンの運搬係
ビタミン＝身体の成長・心の健康
ミネラル＝吸収・利用・蓄積
どれかが欠けるだけで、体は悲鳴をあげます。
バランスの良い食生活が痩せる一番のポイントとも言えるでしょう。
POWER SPOTでは、短期間ダイエット体験を設けています。1カ月で集中ダイエット。必ず結果をお約束します！
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