パーソナルでお越しのお客様🔥

骨盤の歪みによって大転子が出っ張り、
お腹周りに脂肪が付くことにより
上半身に比べて下半身が太く見えてしまっていました。

骨盤周りの筋肉をトレーニングすることによって
しっかりと骨盤を支えられるようになり
正しい姿勢を保つことが出来るようになります💖

その結果、下半身太りは解消され
お腹周りもスッキリしました✨✨
レギンスに寄っていた脚の付け根のシワも無くなり
引き締まった印象に💖

なかなか解消されない下半身太りは
実は骨盤の歪みからきているのかも⚠️⚠️

それだけではなく、骨盤の歪みを放っておくと
全身の不調にも
影響してしまいます😱⚠️↓

☑️肩や首の凝り、頭痛
☑️ストレートネック
☑️お尻やバストの垂れ
☑️腰痛、反り腰、背中の痛み
☑️ポッコリお腹、下半身太り
☑️冷えや浮腫み、だるさ
☑️脚の長さや、肩の高さの左右差、顔の歪み
☑️内股、o脚、x脚、歩き方が不自然に
☑️なかなか細くならない下半身
☑️大転子のでっぱり
☑️便秘や下痢、自律神経の乱れ　　　

人間の身体は
一部の場所に負担がかかるのを防ごうと
バランスをとろうとする構造になっています。
そのため、一部の場所が歪んで負担がかかってしまうと
連動してどんどん他の場所も歪んでいってしまうのです😱😱

POWER SPOTではいきなりトレーニングをするのではなく、
トレーニング前のカウンセリングをしっかりと行い
1人1人の悩みに添ったトレーニングを提案していきます❤️‍🔥❤️‍🔥

お悩みの方、身体を変えたい方、是非一度POWER SPOTまでお問い合わせください✨

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パーソナルトレーニングジムとしては名古屋１の広さを誇り豊富なマシンと
実績のあるトレーナーの指導を受けてみませんか？

皆様のパワースポットとなれるように全力でサポートしていきます⭐

「これから自分の理想とする体になりたい」
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