短期でダイエットに成功されたクライアント様

しかし、長年の姿勢不良によって部分的に筋肉が固まってしまったり、弱くなっていました💦

目標がダイエットでも脂肪を減らせば良いわけではないです❗️

みなさんが求めているものは、美しくカッコイイ姿になることですよね？

そのためには、正しい姿勢を認識して日頃から意識し続けることが大切です🤗

🌟姿勢を分析することで、

　①トレーニングをするべき部位がわかる

　②ストレッチをするべき部位がわかる

　③やってはいけないトレーニングがわかる

こんなメリットがあります！！

でも姿勢の分析は１人では難しいですよね😅

もしかすると、目標までとても遠回りしているかもしれません・・・

YoutubeやInstagramで情報収集しても、自分とマッチしてなければ意味はないですよね！？

トレーナーから姿勢分析を受け、目標達成へのロードマップを作っていきませんか？😎✊