2023.12.13

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【脱！下半身太り】

お悩みが多い、下半身太り… ・下半身が痩せない ・お尻が大きい、垂れている ・太もも〜膝上に脂肪がつきやすい ・ふくらはぎが張っている ・ひ...

2023.12.12

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【歪み改善】ビフォーアフター

モニターパーソナルでお越しのN様のご紹介💁‍♀️写真を見て頂くと分かる通り、体の歪みがお悩みでした。 長く整体に通っては整えてた歪みの原因… それは...

2023.12.11

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【12月のキャンペーン】

2023年ラストになる12月のキャンペーンは、POWER SPOTのキャンペーンで過去最安級のキャンペーンです！本キャンペーンでは60分4回コース¥...

2023.12.06

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【50代最後のボディメイク！】

ダイエットモニターでお越しのI様のご紹介💁‍♀️ 50代最後のボディメイクで週に2回のトレーニングを行いました✨ 反り腰、巻き...

2023.11.30

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【初出場2位！】

初めは自重でトレーニングを行っていたK様。自重では体の変化に限界を感じ、さらにもっと良い体になりたいと思いPOWER SPOTに通いました。 ...

2023.11.27

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【中学生もパーソナル！】

モニターパーソナルでお越しのI様のご紹介💁‍♀️ I様は14歳の中学生のお客様🌟 有酸素を中心としたトレーニングでここまで見た目が変わ...

2023.11.25

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【大変身】ビフォーアフター

ダイエットモニターでお越しのA様のご紹介💁‍♀️ Before(←)では肋骨が開いていますがAfter(→)では腹圧を使うことにより姿...

2023.11.20

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【姿勢改善】ビフォーアフター

モニターパーソナルでお越しのR様のご紹介💁‍♀️ 姿勢改善をする前のbefore（左）では巻き肩や下っ腹が気になりますが、after（...

2023.11.11

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【〇〇を意識】ビフォーアフター

減量前(左)と比べてみると肩周り、お腹周り、腰回りと全体的にスッキリとしました。 体の厚み無くなり二の腕もしっかりと引き締まって体の...