ブログ | 名古屋でパーソナルトレーニングなら、POWER SPOT （パワースポット）

3月になり今年度最後の月となりました。春は出会いや別れが多い季節です。初めての出会いで大切なのは第一印象です。そこで今回は【春のキャンペーン...

2024年が始まって1ヶ月が経過しました。新年会も落ち着いてきた頃合いではないでしょうか？新年会で増えてしまった体重は早急に対処しなければ体に定着し...

男性女性問わず、お腹のたるみが気になっている方は多いと思います。実は、おなか全体をコルセットのように包む腹横筋、下からハンモックのように支え...

2か月ダイエットモニターでお越しのT様のご紹介💁‍♀️ 自己流ダイエットを行ってきたが、なかなかボディラインが変わらない事と毎日体が重...

モニターパーソナルでお越しのM様のご紹介💁‍♀️ 人生初のボディメイクにチャレンジ✨痩せた事はあるけど…身体の変化を感じられなく、写真...

新年明けましておめでとうございます。2024年もPOWER SPOTをよろしくお願いいたします！そこで今回は【1月のキャンペーン】のお知らせ...

ダイエットモニターでお越しのM様のご紹介💁‍♀️2カ月でマイナス9kgに成功✨ 数多くの女性のダイエットを成功させたPOWER SPO...

パーソナルでお越しのA様のご紹介💁 骨盤の歪みが大きな原因の下半身太り… ここまでの変化を、作り上げたのはトレーニングだけでは無く ...

メリハリボディへの道 2ヶ月ダイエットモニターのO様のご紹介💁‍♀️ マイナス4kgのダイエットに成功✨ 筋トレというとムキムキに鍛え...