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【中学生もパーソナル!】
モニターパーソナルでお越しのI様のご紹介💁♀️ I様は14歳の中学生のお客様🌟 有酸素を中心としたトレーニングでここまで見た目が変わ...
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ダイエットモニターでお越しのA様のご紹介💁♀️ Before(←)では肋骨が開いていますがAfter(→)では腹圧を使うことにより姿...
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モニターパーソナルでお越しのR様のご紹介💁♀️ 姿勢改善をする前のbefore(左)では巻き肩や下っ腹が気になりますが、after(...
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減量前(左)と比べてみると肩周り、お腹周り、腰回りと全体的にスッキリとしました。 体の厚み無くなり二の腕もしっかりと引き締まって体の...
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POWER SPOTでは事業拡大に向けてトレーナーを大募集中です! 性別は問いません。お気軽にDMまでご連絡下さい🌟 ご応募お待ちして...
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11月が始まりました。今年も残すところあと2ヶ月です。日中は暖かいですが、夜は寒く、感染症もとても流行っています。年末年始に向けて抵抗力のある強い体...
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20代モニターパーソナルでお越しのM様のご紹介💁♀️ T様は2ヶ月間、週に2回 計16回のトレーニングを行いました✨ befo...
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Beforeの写真と比べると二の腕周りが引き締まり ぽっこりお腹が解消されました✨ 反り腰からなるぽっこりお腹… トレーニングによる姿...
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10月になり本格的に涼しくなってきました。10月は美味しい食べものがたくさんありますが、何もせずに美味しいご飯ばっかり食べているとどんどん体重が増え...